你本日滑IG了吗？英研讨：玩太久轻易孤单　爱比较心境差

生涯中间／综合报道

你本日滑IG了吗？当代年青人黏在Instagram时候超凡，以至很多人早已不必脸书，以为IG更私家也更风趣，还能根绝爸妈亲戚在社群媒体上过分体贴，也让IG成为主流，不过近来英国有研讨指出，假如太常玩IG，反而会让人更轻易觉得孤单、爱比较，带来过量面影响。

▲研讨指出青少年假如太长玩IG，寓目过量优美照片，轻易比较、得失心重。（图／翻摄自unsplash）

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英国皇家公共卫生协会与年青人康健活动共同研讨发明，最轻易给年青人负面影响的社群平台，分别是IG与Snapchat，这份观察是以1479名14至24岁的英国年青工资研讨对象，以当今运用的社群平台来讯问身心康健题目，而末了观察显现，从正向到负向排名的5大社群平台分别为：Youtube、Twitter、Facebook、Snapchat、Instagram，发明以图象为重要的平台，带来的负面心境最高，研判能够照片刻画的一样平常太甚优美，让人发作比较心态，也能够看到朋侪合照而觉得孤单。

▲IG最近几年逾越脸书成为年青人社群平台首选。（图／翻摄自unsplash）

Youtube却供应最多正能量，原因是它会针对用户引荐喜好的影片，所以用户寓目时的心境都是愉悦的，并不会有负向能量涌现，而Snapchat则会让人有被忽视与霸凌的状况发作。