黑龙江新闻联播:徐泊涛医生 | 脊柱一病,全身遭殃!养护脊柱从这一步最先

2020-04-08 34 views 0

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在这经济飞速发展的现代,种种事情导致脊柱频仍泛起问题且越来越趋于年轻化,许多年轻人甚至一些青少年也泛起了脊柱问题。





你是否感受最近血压莫名升高、

心跳加速或泛起从未有过的胃病症状?


你是否常感颈部、背部、腰部

在流动时发出“嘎巴嘎巴”的声音?


你是否感受到身体不能向两侧轻松地扭转,

流动范围显著削减?


你是否最先不能十分恬静的深长呼吸?


你的鞋跟是否常被磨得崎岖不平?




以上情形若是谜底是一定的,你就要小心脊柱病了!


颈椎病、颈椎间盘突出症、颈性眩晕、腰椎间盘突出症、腰肌劳损、腰椎增生性骨关节炎、腰椎滑脱……这些都是脊柱常见病。



患上脊柱病是一件很痛苦的事儿,轻者需要忍受疼痛、酸胀、麻木的折磨,重者可能损失劳动能力,失去行动自由,甚至生命。


从中医视角看脊柱康健问题



《黄帝内经》讲:脾主脊中。人体是气血充盈全身的一个整体,如若上焦肺气不足,人体上半身就泛起驼背征象;若是中焦脾胃虚弱,则泛起脾虚肝旺,泛起崎岖肩,佝偻着背。


气血运行以左右各为通道,左为阳,右为阴。当人体泛起疾病时,通常机体就会失去平衡,中医讲阴阳偏盛或偏衰,偏盛则实,偏衰则弱。


表现在人体背部督脉的症状则是偏盛的一侧背部肌肉厚实,偏虚的一侧肌肉薄软。


身体历久的不平衡内在状态,就逐渐形成的种种类型的脊柱侧弯,如C型,S型等等。



剖析病因,对质养护



中医讲求辨证施治,对脊椎骨病也是一样!


徐伯涛医生对脊柱骨病的诱因总结有四:


姿势不良,缺乏运动

饮食不节,脾胃损伤

风寒湿外侵,筋缩筋弛

房事不节,精亏佝偻


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